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医食同源というコトバがあることからも分かると思いますが…。

古代エジプト王朝においては、抗菌作用が強力なことから傷の治療にも使用されたとされているプロポリスは、「免疫力が低下すると直ぐ感染症に罹る」という方にも役立ちます。 妊娠中のつわりが原因で申し分ない食事 …

医食同源から推定できるように…。

カロリー値が高めの食べ物、油っぽいもの、生クリームが多量に用いられているケーキ等々は、生活習慣病のファクターだと言っていいでしょう。健康がお望みなら粗食が基本です。 バランスに優れた食生活と程良い運動 …

医食同源という言葉からわかるコト

ダイエット中に便秘になりやすくなってしまう理由は、摂食制限によって体内の酵素が足りなくなる為だと言えます。ダイエットしているからこそ、いっぱい野菜を摂取するようにしなければいけないのです。 サプリメン …

医食同源という単語のもつ意味

ダイエットを開始すると便秘で苦労するようになってしまうのはなぜかと言うと、食事制限によって体内の酵素が足りなくなるからだと言えます。ダイエット期間中であっても、いっぱい野菜やフルーツを食べるようにしな …

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毎日肉であるとかお菓子類…。

  生活習慣病と言いますのは、その名からも推察されるように普段の生活習慣により生じる疾病です。日頃からバランスのとれた食事や適度な運動、十分な睡眠を心掛けるようにしてください。 運動に関しま …

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